Thuiskomen bij jezelf

Wat betekent het om echt thuis te komen bij jezelf? In deze workshop onderzoekt Frederike Mewe welke patronen we in ons leven hebben opgebouwd en hoe we de spiraal kunnen doorbreken die ons soms gevangen houdt. Ze nodigt uit om milder te worden voor jezelf en ruimte te maken voor alles wat er is: emoties, positief én negatief. Met reflectie en praktische handvatten helpt zij je om opnieuw verbinding te maken met jezelf. Om thuis te komen en vanuit daar steviger en vrijer in het leven te staan.